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三也真品力鼎茶

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年轻人不爱奶茶爱上酸梅汤?其实,能养生的饮品不止这个

发布者:三也力鼎茶发布时间:2024-05-11访问量:18

在各式奶茶、花茶、咖啡等饮料层出不穷的今天,酸梅汤作为“奶奶级”国民饮品竟然因为年轻人的热捧登上热搜。

(网络配图)

近日,一则关于中药版酸梅汤的短视频火遍全网,相关话题“中药店买酸梅汤”登上热搜,昔日热衷“早奶茶、晚咖啡”的年轻人,如今涌入中药店、中医院购买酸梅汤,甚至出现酸梅汤供不应求的情况。

上了年纪的人都知道,酸梅汤是夏天常见的饮品。在没有冰箱和奶茶的年代,炎热的三伏天喝上一碗又酸又凉的酸梅汤,不仅消暑解渴,还能提神醒脑,可谓是解暑佳品。

天缘绿科普小课堂提示

酸梅汤的原料配比及制作方法:乌梅30g、干山楂30g、陈皮10g、甘草5g倒入锅中,加适量水浸泡15分钟,大火煮开后,改小火继续煎煮30分钟,关火前3分钟加入桂花,最后加入冰糖(依据个人口味添加)调味即可。

(网络配图)

其中乌梅具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之效,用于肺虚久咳、久泄久痢、虚热消渴;山楂可开胃消食;陈皮和桂花有提神醒脑之功效。

注意:不是所有人都适合饮用酸梅汤,感冒发热、咳嗽痰多、胸膈痞闷、菌痢肠炎初期、有实邪者忌服。女性在月经期间及分娩前后需慎服。

随着现代生活的快节奏和工作压力的增加,现代人的健康问题逐渐凸显。无论是中药馆酸梅汤的走红,还是三伏天晒背、保温杯泡枸杞、下班后艾灸、泡脚,越来越多的年轻人愿意接纳中医养生,选择健康的生活方式。

针对现代人饮食不均衡、睡眠不好,三餐不规律等不良生活习惯,天绿元素小课堂为您推荐养生饮品套装:天绿元神和天绿元卫,每日养护,让您的健康一直在线。

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(所刊方药请在中医师指导下使用)

作者丨天缘绿科技 甘秋娟

编辑丨李家华

校对丨郑柯

二审丨张越

终审丨刘慧英 张如贤

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