养生茶配方

来给大家分享一下我搜集到的养生茶配方 养生可不止保温杯里泡枸杞哦，

1.枸杞＋白菊花

养肝明目，体寒易腹泻者不适合经常饮用

2.枸杞＋薏米（薏米淘洗干净，检出杂质控干水分，不加油小火翻炒至炒出薏米香味即可）

祛湿健脾，体质虚寒，经期，孕妇不适宜吃薏米

3.菊花＋柠檬片

祛痘痘，闭口，浮肿虚胖

4.山楂＋菊花＋陈皮

刮油清热，解毒开胃

5.茉莉花＋菊花

去闭口，降血压

6.薄荷叶＋茉莉花＋陈皮

去口臭

7.红枣＋枸杞＋益母草

暖宫，活血调经

8.玫瑰花＋枸杞＋山楂

美白嫩肤

9.枸杞＋龙眼

调节体弱心慌

10.黄芪＋当归片＋红枣＋枸杞

气血不足，容易疲劳

11.龙眼＋红枣＋洛神花

睡眠不好

12.菊花五克＋胖大海两克＋麦冬十克

上火，咽喉不适，口干

13.玫瑰花＋菊花＋枸杞＋百合＋红枣＋冰糖

滋润肌肤，美容养颜，时候肤色暗黄，体质虚弱的女性饮用

14.丹皮＋茯苓五克

健脾利湿去眼袋

15.蒲公英＋枸杞

降肝火，养肝明目，清热去火，消炎利尿

16.黄芪＋熟地黄＋当归＋红茶＋蜂蜜适量

月经不调，面色萎黄，心悸头晕，但胃虚弱者不宜饮用

17.桑葚＋枸杞＋菊花

降脂补肝，失眠多梦

18.黑芝麻＋枸杞＋红糖

防脱发

19.枸杞＋川贝

润肺补虚，胃寒者少食