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三也真品力鼎茶

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菊花茶的功效与作用有哪些

发布者:三也力鼎茶发布时间:2024-05-11访问量:28

菊花美且清香,颜色品种多姿,除了常见的黄菊,还有红色、白色、绿色等等,菊花除了有观赏之用外,它更是有着医用养生的作用,全国各地几乎随处可见,有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用,菊花茶是我们平时比较常见的茶饮之一,特别是夏天很多人都喜欢喝点菊花茶,因为很多人都知道菊花茶有清热解火的功效,那么,菊花茶的功效与作用有哪些呢?

清热解毒

菊花茶具有清热解毒的作用。因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分,对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用,适宜暑热、风寒头痛、低热者。

防止眼睛疲劳

平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

明目养神

日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还

能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

防止辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

杀菌消炎

多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

防治心血管疾病

菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

提神醒脑

菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议,体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

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