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三也真品力鼎茶

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福养健康 | 养生中药代茶饮,引领健康新风尚

发布者:三也力鼎茶发布时间:2024-05-21访问量:51

“百姓开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,饮茶是中国人生活中不可或缺的部分,它不仅是一种习惯,更是一种文化,一种精神的传承与延续。

药茶作为中华民族传统文化的瑰宝,其历史源远流长,承载着千百年来中医智慧的结晶,早在《神农本草经》中就有“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解”的记载。药茶融合了药食同源的理念,是由中草药精心熬制而成的独特饮品,成为老百姓调养身心、防病延年的“秘密武器”!

想象一下,您是否每天被快节奏的生活所裹挟,工作繁忙,精神压力大,连养生都成了遥不可及的奢望?

您是否也曾心动于中医药调理的神奇魅力,想要尝试,却因其苦涩难咽的口感和繁琐的煎熬过程望而却步?

那你一定不能错过中药代茶饮,其以中医智慧与千年传承为基础,成为现代人追求健康的便捷选择。今天,就让我们一起走进中药代茶饮的世界,探寻它与健康的“前世今生”!

何谓中药“代”茶饮

“代”意味着替代与创新,中药代茶饮便是这一理念的完美体现。它将传统中医理论与现代生活方式融合,通过精选平和安全的中草药,经简单冲泡或煎煮,即可替代日常茶饮。实现养生、防治疾病的目的,尤其适合工作忙碌的办公室族群。

代茶饮历史悠久,在清宫的医药档案中,就有运用药茶或代茶饮防治疾病的大量记载。比如《和剂局方》中的四君子茶,功能益气强身,健脾养胃;《太平圣惠方》中的减肥茶,功能消食除积,助力瘦身养颜……

这种养生方式不仅有助于改善慢性病和亚健康状态,还能在潜移默化中提升身心健康,平衡情绪,促进消化。

中药代茶饮应用广泛

冲泡简单

代茶饮,是居家、办公或外出的理想选择。

代茶饮根据不同的辨证分型,选取3~8味中草药科学组方,每味药的用量一般控制在3~8克。您只需用沸水冲泡10~20分钟,或用电子养生壶加水煎煮,武火煮沸后转小火再煮10~20分钟,即可品味这融合传统智慧与现代便捷的美妙茶饮。

建议温服为宜,每日饮用量控制在500~1200ml,少量频饮更有利于发挥其功效。另外,对于少数易碎带渣的中草药,可将其放入泡茶袋中再行泡煮,即可有效避免碎渣刺激咽喉。

养生代茶饮

针对慢性病高危人群和亚健康人群,这里有多款适于日常养生保健的中药代茶饮。

严选多味道地药材,经过辨证组方,满足不同人群的多元化健康需求。这些代茶饮不仅冲泡简单,饮服方便,而且口感舒适,易于携带,是随时随地养生的最佳伴侣。

无论是调理体质、预防慢性病,还是改善亚健康状态,中药代茶饮都能发挥良好的功效,迈向更健康的生活。

1

金桔利咽茶

功效:清热润肺,消痰利咽。

适用人群:咽部不舒,有咽部异物感或阻塞感者。

2

葛荷降脂茶

功效:健脾消食,化浊降脂。

适用人群:高脂血症、脂肪肝、肥胖等患者。

3

参麦降糖茶

功效:健脾益气,养阴生津。

适用人群:血糖偏高者,有口干、身困、乏力等症状者。

除了这三款代表性中药代茶饮,深受欢迎的还有枣仁安神茶、玫瑰陈皮茶、健脾养胃茶、杞菊明目茶、葛花护肝茶等等。

一杯醇香的药茶,蕴含着中医阴阳平衡、五行调和的深邃哲学。品茗的同时,不仅能够滋养身心,缓解压力,更能深刻地感受中医文化的博大精深。

以上文章来源于福建省二院健康管理中心(侵权删除)

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展会时间:2024年11月29日-12月1日

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