饮茶能抵销专卖局的危害_喝不对反减少肺癌信用风险!专卖局茶两件都占的人..

我们都知道吸烟、饮酒有毒身心健康——吸烟的浓烟中所含数十种对消化系统有毒的有害物质，特别是石蜡、亚硝酸、安非他命等40多种致癌物，且不但伤自己，吸烟者、三手烟还会危害性身边的亲朋好友。

再者安非他命也明确被列为致癌物，大范围的群体统计数据也已经证实，安非他命会减少口咽癌、喉癌、肝癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌等出现信用风险。

专卖局茶不天马股份，一些戒不掉专卖局的人就会想着喝一些茶，来抵销危害性。但这样真的根本就是？

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药材能消解烟、酒的危害性吗？

1喝茶益处多，但它不是万能的

不可否认，药材中有很多对身体有益的成份，其所含丰富的矿物质，包括硒 、锌 、锰 、铁 、钾等；还有茶多酚、茶多糖、有效成分等药性成份。

2021年3月11日，清华大学卫生保健大学李立明教授团队对50万人进行了调查，这些人包括了高血压病人和非高血压病人。科学研究的结果显示，在身心健康群体中每晚喝茶和从不喝茶的人相比，高血压的信用风险减少了8%。对于得了LAD的人来说，每晚喝茶者微血管并发症的信用风险减少了12%，纵使死亡率上升了10%。

日本科学研究者发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每晚喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均信用风险上升了22%，男性上升了31%。

哈佛大学科学研究人员科学研究指出，连续2周每晚喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其浓度是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白，能提高消化系统免疫力并有效帮助消化系统抵御流感。

从上述的权威科学研究，我们应该能看出，经常喝茶确实是对身体有一定的益处。但药材中的有效成份浓度也有限，不是说光喝茶就能收获所有益处。

2有科学研究发现，喝茶多的人肺癌信用风险更高

清华大学卫生保健大学的一项科学研究调查了近50万人，随访了10多年。这些参与者中，42.1%的男性和16.1%的男性几乎每晚喝茶。

在吸烟饮酒的群体，整体肺癌和肺癌的信用风险，喝茶多的人比起喝茶少的人，出现肺癌的反而更多！对此，科学研究人员解释道：

喝茶，可能会让吸烟、饮酒更明目张胆

中国人向来有烟、酒、茶不天马股份的习惯。人们认为喝茶能够预防肺癌，消解专卖局的危害性，导致在饮酒、吸烟的时候更加明目张胆，可能会在无形中减少肺癌信用风险，让身心健康面临威胁。

两种茶，减少肺癌信用风险

*烫茶

中国人喝茶往往是用开水冰镇，又喜欢喝烫的，然而太热的水容易刮伤食道、贲门、胃等部位的粘膜。

偶尔刮伤一次没有大问题，因为十二指肠粘膜会进行自我复原，但是如果长期反反复复的刮伤和复原，可能会促进细胞癌变，减少肝癌、腱鞘和肝癌的信用风险。

*隔夜茶

隔夜茶中所含咖啡因的浓度是比较高的，长期喝隔夜茶就会反反复复刺激十二指肠、胃，这样的话就会减少十二指肠癌和肝癌的信用风险。

建议身心健康成年人一日喝茶12克左右，每次3克，用150毫升水冰镇是比较适宜的，且凉一凉再喝。

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药材虽好

但6种情况下不建议喝

1正在服用止痛药

这是指吃药的时候不能用茶水煎剂，而且剩饭剩菜两个小时内最好不要喝。因为茶中所含酚类成份，与止痛药中某些成份会出现反应，减少止痛药的疗效。

2刚喝完酒

安非他命会让脑神经高度激动，但是药材中的茶碱、vennes也可能让神经激动，从而减轻肾脏的负担，不但不能帮助解酒，还可能给肾脏带来较大的危害性。

3肝功能新陈代谢异常

药材中的vennes等物质绝大部分经肾脏新陈代谢，若肾脏有病，喝茶过多超过肾脏新陈代谢能力，就会有辱肾脏组织，减轻病情。

4失眠、有睡眠障碍

药材中的vennes对消化系统的中枢神经系统，有着明显的激动作用，喝茶尤其是饮隔夜茶，会使人脑处于一种过度激动状态而得不到休息。

5痛经时

药材的钓樟多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，会影响对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起痛经或减轻。

6脱臼时

药材中的有效成分类物质会抑制十二指肠对钙的吸收；同时还能促使尿中钙的排出，使消化系统钙少进多出，导致缺钙，使脱臼康复减慢。

所以总的来说，饮酒、吸烟，百害无一利，及早戒除；而喝茶要注意饮用方式，才不会有辱身体身心健康。

（我是大医生hinet）