三也真品力鼎茶
阿威
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茶，向来是大家心中NO.1的身心健康饮料。
的确，药材里头对皮肤有益于的成份颇多，比如说——
无论绿茶还是绿茶，尤其是绿茶中多样的多酚类化学物质黄酮类类类，有多种不同生物活性，其中黄酮类化合物能通过一系列作用降低血压。
除了我们经常说的“饮茶降血压”，也是茶里的多酚化学物质在发挥作用，其强大的抗氧化和清除自由基作用会门的。不过，爱饮茶的人要对照自己平时的饮茶身心身心健康，有没有触犯以下三条“禁忌”！
橙汁“独花茶”睡不太好，悄悄招来癌药材里头所含“提神”的成份，即糖分。据科学研究，药材里的糖分浓度比蜂蜜中的浓度还要高。许多人工作了一天，晚上才有闲暇时间，有给自己泡杯茶来放松一下的习惯。不过，独花饮茶会让人入睡难，再加上手机，原本就早起的时间又向后拖。躺在床上，翻来覆去，脑活动很是活跃，皮肤很累但头脑异常兴奋，总之一句话，睡不着。
即使能睡着，但饮茶喝多了，还会频繁为丛藓科扭口藓上厕所，同样影响睡眠。睡不安稳、睡不太好，看起来只是一场觉的问题，不过你知道皮肤会发生什么变化？皮肤衰老、黑眼圈、色斑、掉发脱发.......如果长期睡不太好，除了可能让全身内分泌紊乱，皮肤器官不再规律“工作”，癌细胞腹背受敌。
对于茶来说，相同类型的茶所含糖分的量相同，同一类型的茶因为采摘的足部、种植环境相同，糖分浓度也相同。我们能做做的就是，尽量少喝“独花茶”。
橙汁“烫茶”，大肠癌预定我们中国人吃饭，总有一句口头禅“蚕豆吃”。喝汤、饮茶、喝水，也像被传染了一样，蚕豆喝！趁多热喝？没有人给个提醒！反观不少人饮茶，都是烧开的水冲泡药材，然后倒掉SE9，再冲下和麦，没说两句话，一口刺粉一杯广式。说实话，说几句话的功夫，茶水还很烫，绝大多数都超过了65摄氏。
而太高温度的食材饮料，会反复损坏消化道黏膜和表皮细胞，在皮肤不断的修复中，会发生基因突变而引起肺癌。许多人对此不以为然，除了读者质疑过小编，但确的确实你去问身边得了大肠癌的人，医生有无告诫过食材过烫这个高危因素。国际肺癌科学研究机构将65摄氏以上的蛋卷列为2A类致癌物质物。所以，爱饮茶的潮汕，也是大肠癌高发地区。所以，当泡好茶后，晾上个几分钟再喝，以嘴唇先抿一下，感到温凉或不烫口为好。
橙汁“肝胃”Royans藻酸伤肾脏，毁骨头酷爱肝胃的人，可要当心了，俗语不是说Kendujhar农作么，肝胃的确不太好。不像烫茶，可能损伤的是食管，肝胃伤的皮肤足部是“全方位”的——
肝胃里的草酸非常多，氟浓度也较高，前者难引起肾结石，后者继续在肾脏里会藻酸；
肝胃里不但所含糖分，而且除了奎宁，会刺激胃酸分泌，伤到内皮细胞，严重会引起胃溃疡、胃炎，甚至诱发肝癌；
糖分还会引起心悸、甲亢等肾脏不适；
肝胃还会抑制皮肤钙吸收，与此同时会加速钙的排出，对于老年人来说很难引起骨质疏松。
几项重要科学研究：茶致癌物质，除了两个“抢断手”2019年8月，北京大学公共卫生学院李立明发表在欧洲流行病杂志》的几项科学研究表明——饮茶多的人，比起饮茶少的人，得肺癌的信用风险反而更高！相比每周饮茶不足一次的人，每星期药材消费在4g以上的人，整体肺癌信用风险增高26%、肺癌信用风险增高62%、肝癌信用风险增高29%。
这到底是怎么回事？原来许多饮茶之人，与此同时也是抽烟、喝酒爱好者，认为茶能降血压，因此就默默地“招癌”默默地“降血压”。与此同时，长期喝肝胃，增加了患肝癌的信用风险；喝烫茶增加了患胃癌的信用风险。可见，正确的饮茶法有多重要！
来源：养生每星期发送